Page 17 - styleBREAKER eMagazin April 2017 | 8SOLUTIONS.de eMAGAZINES

RATGEBER

TIME TO
DETOX

Detox your life: Bist du
wirklich frei?

Wir detoxen, was das Zeug hält. Die
Gesundheitsratgeber überschlagen sich mit
Tipps, wie wir gesünder leben und Gifte aus
dem Körper kriegen. Aber was nützt ein
entgifteter Körper in einem vergifteten
Umfeld? Vielmehr geht es doch darum, in
sämtlichen Lebensbereichen aufzuräumen.
Das beginnt im eigenen Zuhause,
beispielsweise im Schuhschrank, und
erstreckt sich weit in die virtuelle Welt, wo
sich bei jedem von uns über Jahre ein
Haufen Datenmüll angesammelt hat. Wie
wir schlechte Gewohnheiten wieder
ablegen, uns endlich von falschen Freunden
trennen oder allgemein die Dinge
loswerden, die uns Energie rauben? Hier
gibt’s hilfreiche Tipps.

Nur wer einen klaren Kopf hat, kann einen
festen Entschluss fassen. Wer sich in den
nächsten Tagen und Wochen intensiv und
ernsthaft damit auseinandersetzen möchte,
was weg kann und was doch besser nicht,
sollte zunächst sich selbst darauf
vorbereiten.

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